- День заезда - день выезда: 14 – 22 декабря 2024 г.
- Инструктор: Твердохлебов А. В., Архипцев Е.Г.
- Стоимость тура: 33 000 руб., в которую включены двухместное проживание 9 дней / 8 ночей, занятия 5 часов в день.
Алтайские горы, заснеженные ели, воздух, наполненный свежестью, работа со своим телом и духом в атмосфере добра — всё это 14 – 22 декабря в цигун-туре в усадьбе «Лузарина».
🔔В программе:
🌿 08:00 – 09:00 Утренняя зарядка, канон ицзиньцзин — канон превращения сухожилий
🌿 11:00 – 13:00 Изучение 18 форм тайцзицюань в контексте тайцзи-цигун. «Игры пяти зверей». Шаги тайцзицюань
🌿 17:00 – 19:00 Теория и практика боевого использования тайцзицюань. Элементы самообороны в тайцзицюань.
Восстановить силы помогут вкусная домашняя кухня, русская баня с травяным чаем и прогулки.
Воспользуйтесь шансом перед Новым годом перезагрузить свой ум и тело, вдохновиться живописной природой Алтая!
Наши опытные и чуткие инструкторы — ваша поддержка и вдохновение!
Инструктор тура:
Твердохлебов А.В.
Врач-рефлексотерапевт, инструктор по цигуну и тайцзицюань, специалист в области ТКМ.
Инструктор по медицинскому цигуну и тайцзицюань, врач-рефлексотерапевт, врач сборной России по спортивной гимнастике в тренировочном центре сборных команд России «Озеро Круглое» (2010–2021 гг.). Выпускник ТМИ (1984 г.) по специальности «лечебное дело» (присвоена квалификация «врач»). Закончил аспирантуру по специальности «вирусология». В период с 2005 по 2007 г. в форме очно-заочного обучения в Тяньцзиньском университете традиционной китайской медицины получил специализацию «Традиционная китайская медицина. Акупунктура и моксотерапия», подтвержденную сертификатом международного образца. В 2010, 2013 и 2014 гг. в Тяньцзиньском университете традиционной китайской медицины получил специализации по медицинскому цигуну и акупунктуре, подтвержденные сертификатами международного образца. В 2011 г. в Тяньцзиньском университете традиционной китайской медицины прошел специализацию по спортивной медицине, акупунктуре с получением сертификата международного образца. Прошел многочисленные стажировки по медицинскому цигуну у профессоров Тяньцзиньского университета традиционной китайской медицины, специалистов по медицинскому цигуну господина Ли Лисяна (Li Lixiang), господина Ли Цзюньцзе (Li Junjie), госпожи Лю Цзюньжун (Lu Junrong). Преподаватель АНО ДПО «СИИМЕД “ЛИ ВЕСТ”», направления «Медицинский цигун» и «Восточные гимнастики».
Инструктор тура:
Архипцев Е.Г.
Специалист по оздоровительному цигуну, тренер-преподаватель по карате.
Неоднократный призер и победитель региональных и всероссийских турниров по карате-до, 5-й дан по сётокан карате-до (SKIF), тренерский стаж — 32 года. Руководитель Красноярского филиала SKIF России. Президент Красноярской краевой федерации карате-до «Сётокан».