- День заезда - день выезда: 03.11.25 – 09.11.25
- Инструктор: Назаров Е.В.
- Стоимость тура: от 35 300 руб. (7 дней / 6 ночей)
В стоимость входит:
* занятия 5 часов в день (ежедневно, за исключением дней заезда и выезда);
* трехразовое домашнее питание по меню;
* проживание в номере;
* 2 раза в неделю русская баня с большим парильным отделением и бассейном-купелью.
Занятия предназначены для собственного применения и для расширения возможностей инструкторов по цигуну и ЛФК.
🔔В программе:
🔸Теория:
🌿 Базовые понятия традиционной китайской медицины и философии. Звезда у-син. Факторы, влияющие на развитие заболеваний.
🌿 Понятие о монаде Великого предела (учение об инь и ян), ци, крови, сосудах и меридианах.
🌿 Причины возникновения ЗОДА с точки зрения ТКМ.
🔸Практика:
🌿 Суставная гимнастика. Гимнастика для «ленивых».
🌿 Ба дуань цзинь — «Восемь кусков парчи» как профилактика ЗОДА.
🌿 Тайцзицюань — универсальный метод профилактики многих заболеваний, в том числе ЗОДА.
🌿 Базовый шаг тайцзи. Введение в тайцзицюань.
🌿 Восемь форм тайцзицюань.
🌿 TU NA — дыхательные практики.
🌿 Самомассажные практики. Важные точки для самомассажа.
|
Категория |
Кол-во мест в номере |
Цена тура для 1 чел. (7 дней) |
|
одноместные номера: №2, №8 |
1 |
37 700 |
|
стандартные 2-х местные номера: №3, №5, №7, №9, №11 |
2 |
35 300 |
|
2-х комнатные номера «Семейные»: №6, №10 |
2 |
40 100 |
|
2-х комнатные номера «Семейные»: №6, №10 |
3 |
35 780 |
Инструктор тура:
Назаров Е.В
Врач, инструктор по медицинскому цигуну и тайцзицюань, специалист в области ТКМ.
Выпускник ЧГМИ (1982 г.), специализация «врач-терапевт, рентгенолог, фтизиатр». Выпускник ГБУЗ «ЧОВФД» (1991 г.), первичная специализация «лечебный массаж».
Профессиональная переподготовка
в АНО ДПО «СИИМЕД “ЛИ ВЕСТ”»:
- «Теория и практика ТКМ» (2010–2014 гг.);
- «Медицинский цигун» и «Восточные гимнастики» (2014–2016 гг.).
Стажировки и обучение восточным оздоровительным практикам на базе усадьбы «Лузарина» у профессора Тяньцзиньского государственного университета ТКМ г-на Ли Лисяна (2014–2024 гг.).
Преподаёт оздоровительный цигун с 2019 г.