«Базовые основы традиционной китайской философии и ТКМ. Бадуаньцзинь — “8 кусков парчи”. Ицзиньцзин — канон превращения мышц и сухожилий. 24 формы тайцзицюань. Звуковой цигун. Яншэн — взращивание жизненности. Профилактика заболеваний осеннего сезона»

День заезда - день выезда: 14.09.26 – 20.09.26
Инструктор: Назаров Е.В.
Стоимость тура: от 36 800 руб. (7 дней / 6 ночей)

 

В стоимость входит:

* занятия 5 часов в день (ежедневно, за исключением дней заезда и выезда);

* трёхразовое домашнее питание по меню;

* проживание в номере;

* два раза в неделю русская баня с большим парильным отделением и бассейном-купелью.

🔔В программе:

🔸Теория цикла:

 🌿 День 1. Учение о ци и крови. Учение об инь-ян. Концепция у-син.

 🌿 День 2. Теория плотных и полых органов.

 🌿 День 3. Теория меридианов в ТКМ. Важные точки для самомассажа.

 🌿 День 4. Причины возникновения заболеваний. Сезонная профилактика в осенний период.

🌿 День 5. Практика яншэн — взращивание жизненности.

🔸Практика цикла «Базовые основы ТКМ. Медицинский цигун и тайцзицюань».

🌿 Суставная гимнастика.

🌿 Бадуаньцзинь — «8 кусков парчи». Комплекс как метод медицинского цигуна.

🌿 24 формы тайцзицюань как телесно-ориентированная практика медицинского цигуна.

🌿 Канон ицзиньцзин — канон изменения мышц и сухожилий.

🌿 Статический цигун.

🌿 Ту-на, дыхательные практики.

🌿 Звуковой цигун.

🌿 Медитация как метод медицинского цигуна.

🌿 Массажные практики. Массаж живота.

Категория

Кол-во мест в номере

Цена тура для 1 чел. (7 дней)

Одноместные номера: № 8 

1

39 500

Стандартные двухместные номера: № 3, № 5, № 7, № 9, № 11

2

36 800

2-комнатные номера «Семейные»: № 6, № 10

2

42 200

2-комнатные номера «Семейные»: № 6, № 10 при трёхместном размещении

3

37 340

Инструктор тура:

NazarovНазаров Е.В

Врач, инструктор по медицинскому цигуну и тайцзицюань, специалист в области ТКМ.

Выпускник ЧГМИ (1982 г.), специализация «врач-терапевт, рентгенолог, фтизиатр». Выпускник ГБУЗ «ЧОВФД» (1991 г.), первичная специализация «лечебный массаж».

Профессиональная переподготовка

в АНО ДПО «СИИМЕД “ЛИ ВЕСТ”»:

  • «Теория и практика ТКМ» (2010–2014 гг.);
  • «Медицинский цигун» и «Восточные гимнастики» (2014–2016 гг.).

Стажировки и обучение восточным оздоровительным практикам на базе усадьбы «Лузарина» у профессора Тяньцзиньского государственного университета ТКМ г-на Ли Лисяна (2014–2024 гг.).

Преподаёт оздоровительный цигун с 2019 г.