- День заезда - день выезда: 10.10.26 – 18.10.26
- Инструктор: Твердохлебов А. В., Войтишек Е. Э.
- Стоимость тура: от 49 300 руб. (9 дней / 8 ночей)
В стоимость входит:
* занятия 5 часов в день (ежедневно, за исключением дней заезда и выезда);
* трёхразовое домашнее питание по меню;
* проживание в номере;
* два раза в неделю русская баня с большим парильным отделением и бассейном-купелью.
🔔В программе:
🔸Теория цикла:
🌿 День 1. Китайская семья и традиционная обрядность.
🌿 День 2. Игры и праздники в китайской духовной культуре.
🌿 День 3. Музыка традиционного Китая и её терапевтическое воздействие.
🌿 День 4. Каллиграфия и живопись как психоэмоциональные и пластические программы совершенствования духовного состояния.
🌿 День 5. Декоративно-прикладное искусство и китайские оздоровительные практики: от медитации к ритуалу.
🌿 День 6. Чайная культура и чайная церемония.
🌿 День 7. Ароматическая культура и искусство благовоний.
🔸Практика цикла:
🌿 Упражнения для разминки, используемые в медицинском цигуне.
🌿 8 форм тайцзицюань в контексте медицинского цигуна (движение, дыхание, синдромоспецифичность).
🌿 Канон ицзиньцзин — канон изменения мышц и сухожилий.
🌿 «Игры пяти зверей».
🌿 Синдромоспецифичные упражнения при проблемах лёгких (органов дыхательной системы человека) и кожных покровов (лёгкие в ТКМ отвечают за кожу).
🌿 Основные шаги тайцзицюань.
🌿 Поза «Стояние столбом (деревом)».
🌿 «8 кусков парчи».
🌿 Дыхательные практики.
🌿 Общеукрепляющая цигунопрофилактика, самомассаж и медитация.
|
Категория |
Кол-во мест в номере |
Цена тура для 1 чел. (9 дней) |
|
Стандартные двухместные номера: № 3, № 5, № 7, № 9, № 11 |
2 |
49 300 |
|
2-комнатные номера «Семейные»: № 6, № 10 |
2 |
55 700 |
|
2-комнатные номера «Семейные»: № 6, № 10 при трёхместном размещении |
3 |
49 940 |
Инструктор тура:
Твердохлебов А.В.
Врач-рефлексотерапевт, инструктор по цигуну и тайцзицюань, специалист по ТКМ.
Выпускник ТМИ (1984 г.), специальность «лечебное дело», аспирантура — специальность «вирусология» (1984 г.).
Профессиональная переподготовка:
- НИИККИ СО РАМН по теме «Вопросы ТКМ в проблемах иммунно-структурного гомеостаза» (2005–2006 гг., 6 циклов);
- АНО ДПО «СИИМЕД “ЛИ ВЕСТ”», направление «Основы ТКМ и ее современные трактовки», «Восточные гимнастики» (2016 г.);
- ООО «Национальная академия современных технологий», специальность «рефлексотерапия» (2019 г.).
Сертификаты международного образца, полученные в КНР в Тяньцзиньском государственном университете ТКМ:
- программа «Медицина внутренних болезней, гинекология, педиатрия, акупунктура и прижигание. Теория ТКМ и клиническая практика» (2007 г.);
- программа по спортивной медицине «Теория и практика восточных гимнастик: тайцзи, цигуна и китайского массажа» (2010 г.);
- программа «Теория акупунктуры и прижигания с клинической практикой. Травматология в ТКМ» (2011, 2013, 2014 гг.).
Стажировки и обучение на базе усадьбы «Лузарина» у профессоров Тяньцзиньского университета ТКМ г-на Ли Лисяна, г-на Ли Цзюньцзе, г-жи Лю Цзюньжун (2010–2023 гг.).
Врач сборной России по спортивной гимнастике в тренировочном центре сборных команд России «Озеро Круглое» (2010–2021 гг.).
Преподаватель АНО ДПО «СИИМЕД “ЛИ ВЕСТ”», направления «Медицинский цигун» и «Восточные гимнастики».
С 2021 г. по настоящее время — президент Российского общества врачей ТКМ.
Библиография:
- Твердохлебов А. В. Опыт применения препаратов традиционной китайской медицины в спорте.
- Ли Лисян, Твердохлебов А. В. Путеводитель по медицинскому цигуну.
- Твердохлебов А. В. Методы традиционной китайской медицины в спорте.
- Ли Лисян, Твердохлебов А. В. Путеводитель по медицинскому цигуну: учебно-методическое пособие.
Твердохлебов А. В., Блюшке А. В., Мальцев М. В. Методические рекомендации по применению продукции корпорации «Ли Вест» в спортивной диетологии.