Восточные оздоровительные практики цигун и тайцзицюань весной

День заезда - день выезда: 25.03.24 – 31.03.24
Инструктор: Щепина Л.В.
Стоимость тура: 24 750 руб. (7 дней / 6 ночей)

 

 

🔔В программе:

🌿 Комплекс «18 форм тайцзи-цигун»

🌿 Комплекс «Тайцзи с коротким посохом»

🌿 Канон ицзиньцзин — канон изменения мышц и сухожилий

🌿 Практика цигун для укрепления печени и желчного пузыря

🌿 Укрепление суставов с помощью  практики цигун

🌿 Упражнения цигун для глаз

🌿  Медитация

Инструктор тура:

shepinaЩепина Л.В.

Инструктор по цигуну и тайцзицюань

Тренирует группу «Активное долголетие» с 2011 г. Выпускница АНО ДПО «СИИМЕД “ЛИ ВЕСТ”» (2014 г.), направление «Восточные гимнастики». Обучалась восточным оздоровительным практикам у профессоров Тяньцзиньского государственного университета ТКМ г-на Ли Лисяна, г-на Ли Цзюньцзе, г-жи Шань Цзиньи (2012–2019 гг.). Имеет 2 международных сертификата по ТКМ, полученных в КНР (Тяньцзиньский государственный университет ТКМ (2018 г.) и Филиал государственного госпиталя ТКМ г. Циньхуандао (2019 г.)).