Интуитивные гимнастики на основе китайских оздоровительных комплексов цигун и тайцзицюань. Лето.

День заезда - день выезда: 15.06.26 – 21.06.26
Инструктор: Хоментовская Н. А.
Стоимость тура: от 37 800 руб. (7 дней / 6 ночей)

 

В стоимость входит:

* занятия 5 часов в день (ежедневно, за исключением дней заезда и выезда);

* трёхразовое домашнее питание по меню;

* проживание в номере;

* два раза в неделю русская баня с большим парильным отделением и бассейном-купелью.

🔔В программе:

🔸Теория: «Лето. Особенности сезона: образ жизни, движения».

🔸Практика:
🌿 Комплекс «8 кусков парчи».

🌿 Гармонизирующий цигун-фит на базе комплексов «12 методов даоинь яншэнгун».

🌿 8 форм тайцзицюань.

🌿 Основные принципы дыхания.

🌿 Медитация.

Категория

Кол-во мест в номере

Цена тура для 1 чел. (7 дней)

Одноместные номера: № 8 

1

40 500

Стандартные двухместные номера: № 3, № 5, № 7, № 9, № 11, № 12, № 13

2

37 800

2-комнатные номера «Семейные»: № 6, № 10

2

43 200

2-комнатные номера «Семейные»: № 6, № 10 при трёхместном размещении

3

38 340

 

Инструктор тура:

homentovskayaХоментовская Н.А.

Инструктор по цигуну и тайцзицюань

Выпускница НГПУ, специальность «учитель истории и культурологии» (2001 г.).


Профессиональная переподготовка:

  • НГУ, институт повышения квалификации и переподготовки работников образования, специальность «социальный психолог» (1999 г.);
  • АНО ДПО «СИИМЕД “ЛИ ВЕСТ”», специальность «инструктор по фитнесу», направление «Восточные гимнастики» (2014 г.);
  • Национальный ГУ физкультуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, Новосибирский филиал, специальность «инструктор по физкультуре» (2017 г.).

Сертификат международного образца, полученный в КНР в Тяньцзиньском государственном университете ТКМ:

программа «Немедикаментозные методы лечения заболеваний» (2017 г.).

 

Победитель международных соревнований по оздоровительному цигуну в номинациях «Уциньси», «Бадуаньцзинь» («8 кусков парчи») в г. Бочжоу, провинция Аньхой, КНР, 2019 г.

Стажировки и обучение восточным оздоровительным практикам на базе усадьбы «Лузарина» у профессоров Тяньцзиньского университета ТКМ г-на Ли Лисяна, г-на Ли Цзюньцзе, г-жи Шань Цзиньи (2011–2024 гг.).

 

Библиография:

Хоментовская Н. А. Свет цигуна.