- День заезда - день выезда: 30.09.24 – 06.10.24
- Инструктор: Хоментовская Н.А.
- Стоимость тура: 24 750 руб. (7 дней / 6 ночей)
🔔В программе:
🔸Теория цикла:
🌿 Сезонный подход к здоровью человека. Особенности осеннего периода
🔸Практика цикла:
🌿 Японская гимнастика для рук
🌿 Гармонизирующие и координирующие упражнения для тела на основе китайских комплексов «Восемь кусков парчи», «18 форм тайцзи-цигун»
🌿 Освоение координирующих шагов для укрепления сердца и почек на основе базовых шагов тайцзицюань
🌿 Базовые упражнения для тренировки равновесия
🌿 Дыхательная гимнастика
Инструктор тура:
Хоментовская Н.А.
Инструктор по цигуну и тайцзицюань
Инструктор по восточным гимнастикам цигун, победитель международных соревнований по оздоровительному цигуну в номинациях «Уциньси», «Бадуаньцзинь» («8 кусков парчи») (г. Бочжоу, провинция Аньхой, КНР), 2019 г. Выпускница АНО ДПО «СИИМЕД “ЛИ ВЕСТ”» (2014 г.), направление «Восточные гимнастики». Обучалась восточным оздоровительным практикам у профессоров Тяньцзиньского государственного университета ТКМ г-на Ли Лисяна, г-на Ли Цзюньцзе, г-жи Шань Цзиньи (2011–2019 гг.).
